bool(false)
^

Träningsredskap

Träningsredskap

JobOut träningsredskap och JobOut är ett nytt hälsokoncept, anpassat till arbetsplatser för att öka medarbetares hälsa och välbefinnande på jobbet. Hjälp dina medarbetare att bryta monotona och stillasittande arbetspositioner en eller flera gånger per arbetsdag på ett roligt och effektivt sätt. Deras träningsredskap är enkla och av hög kvalitet som alla kan använda. Med övningar och träningsredskap från JobOut ger ett tryggt och säkert koncept för friskare arbetsplatser. Hela konceptet ger dig en lättillgänglig träning med hjälp av träningsredskap och korta övningar (2-5 min) som är framtagna med hjälp av experter. Det ger dig energi, förebygger och rehabiliterar. JobOut började på Burde Förlags AB när flera i personalen hade mycket värk i axlar, skuldror och nacke. Efter sjukskrivningar insåg arbetsgivaren att man behövde hitta en mer långsiktig lösning.

Visa som Lista / Visa som Grid
Visa per sida:
Sortera på:


Balandbräda Back App 360 Grå
Back App 360 är en balansbräda som använder sig av samma teknik som Back App sadelstol.  Jämfört med andra balansbrädor så kan du röra dig i 360 grader, detta gör att du kan balansera hela dagen..
1 995.00 Kr
JobOut Balans Boll 55cm
JobOut Balans Boll 55cm
JobOut Balansboll som hjälper dig att träna upp balans och koordination.  Perfekt att använda som kontorsstol.  Stärker bål- och sätesmuskler samt avlastar ryggen. Medföljer instruktionsh..
553.00 Kr
JobOut Balans Boll 65cm
JobOut Balans Boll 65cm
JobOut Balansboll som hjälper dig att träna upp balans och koordination.  Perfekt att använda som kontorsstol.  Stärker bål- och sätesmuskler samt avlastar ryggen. Medföljer instruktionsh..
329.00 Kr
JobOut Balans Boll 75cm
JobOut Balans Boll 75cm
JobOut Balansboll som hjälper dig att träna upp balans och koordination.  Perfekt att använda som kontorsstol.  Stärker bål- och sätesmuskler samt avlastar ryggen. Medföljer instruktionsh..
329.00 Kr
JobOut Balans Kudde
JobOut Balans Kudde
Balanskudden från Jobout som ger en omedelbart bättre sitthållning. Perfekt för kontorsstolen.  Stimulerar och ökar blodcirkulationen, stärker bål- och sätesmuskler samt lindrar smärta och stel..
289.00 Kr
JobOut Balansboll Design 65cm
JobOut Balansboll Design ger ett aktivt sittande under arbetsdagen. Den kraftiga klädseln ger en ökad komfort och är mjuk och skön att sitta på. Bollen har en tyngd i botten av fodralet som gör att..
1 995.00 Kr
JobOut Balansplatta
JobOut Balansplatta
JobOut Balansplatta som förbättrar balans och koordination samt stärker bålmuskulatur, fotleder, knän, lår och vader. Perfekt för koncentrationsträning, kan ge en ökad kroppskännedom.  Medfölje..
329.00 Kr
JobOut Balansplatta Aktiv
Med JobOut Balansplatta Aktiv får du aktivt och dynamiskt stående under din arbetsdag. Balansplattan förbättrar både balans och koordination samt bidrar till starkare fotleder, vader, knän och lår.&nb..
1 599.00 Kr
JobOut Box
Jobour Box - Ett hälsofrämjande startpaket med 12 enkla redskap och övningsinstruktioner till hela avdelningen, för att skapa en hälsosammare och friskare arbetsplats.  Produkterna är av hög kva..
2 295.00 Kr
JobOut Handträningsboll - Hård
JobOut Handträningsboll - Hård
JobOut Handträningsboll med hård motståndsnivå i rosa färg. Optimalt grepp som förbättrar styrka, balans och koordination i hand, fingrar och underarm. Perfekt att använda vid din arbetsplats. Medfölj..
167.00 Kr
JobOut Handträningsboll - Lätt
JobOut Handträningsboll - Lätt
JobOut Handträningsboll med lätt motståndsnivå i turkos färg. Optimalt grepp som förbättrar styrka, balans och koordination i hand, fingrar och underarm. Perfekt att använda vid din arbetsplats. Medfö..
177.00 Kr
JobOut Handträningsboll - Medium
JobOut Handträningsboll - Medium
JobOut Handträningsboll med medium motståndsnivå i lila färg. Optimalt grepp som förbättrar styrka, balans och koordination i hand, fingrar och underarm. Perfekt att använda vid din arbetsplats. Medfö..
97.00 Kr
JobOut Massage Boll
JobOut Massage Boll
JobOut Massageboll som ökar blodcirkulationen och hjälper till att minska muskelspänningar. Kan användas i förebyggande syfte för att motverka musarm. Enkel och smidig att ta med sig överallt. Medföl..
129.00 Kr
JobOut Massageslinga
JobOut Massageslinga
JobOut Massageslinga som hjälper till att släppa muskelspänningar, minska stelhet och smärta samt ökar din blodcirkulation. Massageredskapet kan appliceras på hela kroppen. Medföljer instruk..
526.00 Kr
JobOut Resistance Tube - Hård
JobOut Resistance Tube - Hård
JobOut Resistance Tube - Gummibandet som hjälper dig att förbättra din hållning, flexibilitet och styrka.  Ett lätthanterligt redskap i syfte att förebygga belastningsskador och muskelsmärtor. ..
297.00 Kr
JobOut Resistance Tube - Lätt
JobOut Resistance Tube - Lätt
JobOut Resistance Tube - Gummibandet som hjälper dig att förbättra din hållning, flexibilitet och styrka.  Ett lätthanterligt redskap i syfte att förebygga belastningsskador och muskelsmärtor. ..
297.00 Kr
JobOut Resistance Tube - Medium
JobOut Resistance Tube - Medium
JobOut Resistance Tube - Gummibandet som hjälper dig att förbättra din hållning, flexibilitet och styrka.  Ett lätthanterligt redskap i syfte att förebygga belastningsskador och muskelsmärtor. ..
297.00 Kr
JobOut Stretch Band - Hård
JobOut Stretch Band - Hård
JobOut Stretchband som hjälper dig att förbättra hållning, flexibilitet och stabilitet. Effektivt redskap i syfte att förebygga förslitningsskador.  Medföljer instruktionshäfte innehållande tre..
119.00 Kr
JobOut Stretch Band - Lätt
JobOut Stretch Band - Lätt
JobOut Stretchband som hjälper dig att förbättra hållning, flexibilitet och stabilitet. Effektivt redskap i syfte att förebygga förslitningsskador.  Medföljer instruktionshäfte innehållande tre..
196.00 Kr
JobOut Stretch Band - Medium
JobOut Stretch Band - Medium
JobOut Stretchband som hjälper dig att förbättra hållning, flexibilitet och stabilitet. Effektivt redskap i syfte att förebygga förslitningsskador.  Medföljer instruktionshäfte innehållande tre..
218.00 Kr
JobOut Stretchingpinne
JobOut Stretchingpinne
JobOut Stretchingpinne som hjälper dig att stretcha hela kroppen, ökar din rörlighet samt förebygger muskelspänningar och stelhet i kroppen.  Stretchingpinnen går att justera och låsa i olika lä..
394.00 Kr
JobOut Yogamatta
JobOut Yogamatta
JobOut Yogamatta är stötdämpande och mjuk för avslappning och återhämtning. Mattan är lämplig för de flesta flexibilitetsövningar som utförs liggande, sittande eller stående och kan hjälpa dig att ök..
682.00 Kr
JobOut Anti-Stressboll
JobOut Anti-Stressboll har en fantastisk greppkänsla och anpassar sig lätt efter din hand. Vikten i bollen skapar en stimulerande och avstressande känsla, samtidigt som blodflödet ökar till hand, f..
195.00 Kr
JobOut Fotmassagerulle
JobOut Fotmassagerulle är ergonomiskt utformad för att lindra smärta i trötta och hårda fötter. Rullen ger full kontakt med fotsulan och stimulerar omedelbart blodcirkulationen. Kan användas både för ..
319.00 Kr
JobOut Massageboll Hård
JobOut Massageboll är ett effektivt och lätthanterligt verktyg för att bekämpa muskelspänningar och muskelknutor. Använd golvet, väggen eller en annan hård yta för att stabilisera bollen och massera d..
170.00 Kr
JobOut Massagerulle
JobOut Massagerulle ger en avkopplande massage som stimulerar blodcirkulationen och sänker stressnivån i kroppen. Gummipiggarna masserar effektivt specifika tryckpunkter och löser upp muskelspänningar..
319.00 Kr
JobOut Triggerpunktskrok
Formen på JobOut Triggerpunktskrok gör det enkelt att applicera tryck på önskade och svåråtkomliga delar av ryggen. Den speciellt framtagna massagekulan hjälper till att stimulera musklerna på djupet ..
260.00 Kr

Må bra på jobbet med JobOut träningsredskap och övningar.

  1. GER ENERGI: Förbränning ökar, muskelspänningar släpper och blodcirkulationen kommer igång. Du orkar mer, fokuserar bättre och sätter fart på din kreativitet. Träningsredskap och övningar är alltid nära till hands och du gör det på jobbet.
  2. FÖREBYGGER: Monotona moment och statiska arbetsställningar är en stor orsak till arbetsskador. De är även vanliga orsaker till frånvaro på jobbet och drabbar båda arbetstagare och arbetsgivare. JobOut träningsredskap underlättar ett aktivare liv även på fritiden.
  3. REHABILITERAR: Har någon på din arbetsplats problem med musarm eller klagar över värk och stelhet i kroppen? JobOut ger en trygg och säker rehabilitering. Träningsredskap och övning är framtagna för att du ska nå bästa möjliga effekt.

Med JobOut Appen får du gratis tillgång till filmer, instruktioner och tips. Du kan enkelt ställa in dagliga påminnelser och följa din statistik, tävla mot dig själv eller mot dina kollegor. Och kom ihåg, en JobOut om dagen är bättre än ingen.

En stor orsak till arbetsskador och trötthet på jobbet beror på ensidig arbetsbelastning och för mycket stillasittande. Oavsett skada eller problem, rekommenderas energipauser under arbetsdagen, skiftande arbetsställning och aktivering av kroppshållning, balans och styrka. JobOut vill göra det enkelt för dig att hålla igång kroppen under arbetstid. Våra övningar och träningsredskap är fördelade efter sex vanliga problemområden som finns på arbetsplatser.