bool(false)
^

Träningsredskap

Träningsredskap

JobOut träningsredskap och JobOut är ett nytt hälsokoncept, anpassat till arbetsplatser för att öka medarbetares hälsa och välbefinnande på jobbet. Hjälp dina medarbetare att bryta monotona och stillasittande arbetspositioner en eller flera gånger per arbetsdag på ett roligt och effektivt sätt. Deras träningsredskap är enkla och av hög kvalitet som alla kan använda. Med övningar och träningsredskap från JobOut ger ett tryggt och säkert koncept för friskare arbetsplatser. Hela konceptet ger dig en lättillgänglig träning med hjälp av träningsredskap och korta övningar (2-5 min) som är framtagna med hjälp av experter. Det ger dig energi, förebygger och rehabiliterar. JobOut började på Burde Förlags AB när flera i personalen hade mycket värk i axlar, skuldror och nacke. Efter sjukskrivningar insåg arbetsgivaren att man behövde hitta en mer långsiktig lösning.

Visa som Lista / Visa som Grid
Visa per sida:
Sortera på:


Balansbräda Backapp 360 Grå
Balansbräda Backapp 360 skiljer sig från alla andra balansbrädor. Rörelserna är dämpade och justerbara, vilket gör den både säker och bekväm. Du kan balansera i alla riktningar och hålla dig i rörelse..
1 937.05 Kr
Body Resistance Kit
Body Resistance Kit från SPRI – ett paket med allt du behöver för övningar inom motståndsträning. Använd SPRI Resistance Kit för att uppleva en mängd motståndsträningsövningar. I likhet med de trän..
620.75 Kr
JobOut Balans Boll 65cm
JobOut Balans Boll 65cm
JobOut Balansboll som hjälper dig att träna upp balans och koordination.  Perfekt att använda som kontorsstol.  Stärker bål- och sätesmuskler samt avlastar ryggen. Medföljer instruktionsh..
349.74 Kr
JobOut Balans Boll 75cm
JobOut Balans Boll 75cm
JobOut Balansboll som hjälper dig att träna upp balans och koordination.  Perfekt att använda som kontorsstol.  Stärker bål- och sätesmuskler samt avlastar ryggen. Medföljer instruktionsh..
370.74 Kr
JobOut Balans Kudde
JobOut Balans Kudde
Balanskudden från Jobout som ger en omedelbart bättre sitthållning. Perfekt för kontorsstolen.  Stimulerar och ökar blodcirkulationen, stärker bål- och sätesmuskler samt lindrar smärta och stel..
324.23 Kr
Jobout Balansbräda Multi
En multifunktionell balansbräda där du själv kan välja svårighet beroende på vilken underdel du vill använda.  Använd brädan för balansträning eller för ett mer aktivt och varierat stående. Ak..
1 303.78 Kr
JobOut Balansplatta
JobOut Balansplatta
JobOut Balansplatta som förbättrar balans och koordination samt stärker bålmuskulatur, fotleder, knän, lår och vader. Perfekt för koncentrationsträning, kan ge en ökad kroppskännedom.  Medfölje..
231.34 Kr
JobOut Balansplatta Aktiv
Med JobOut Balansplatta Aktiv får du aktivt och dynamiskt stående under din arbetsdag. Balansplattan förbättrar både balans och koordination samt bidrar till starkare fotleder, vader, knän och lår.&nb..
1 944.23 Kr
Jobout Balnskudde Design
JobOut Balanskudde Design förbättrar din balans och ger dig en bättre ergonomisk sitthållning.  Perfekt att placera på en pall eller kontorsstol för ökad blodcirkulation, styrka i bålmuskulatu..
701.56 Kr
JobOut Handträningsboll - Medium
JobOut Handträningsboll - Medium
JobOut Handträningsboll med medium motståndsnivå i lila färg. Optimalt grepp som förbättrar styrka, balans och koordination i hand, fingrar och underarm. Perfekt att använda vid din arbetsplats. Medfö..
122.11 Kr
JobOut Massage Boll
JobOut Massage Boll
JobOut Massageboll som ökar blodcirkulationen och hjälper till att minska muskelspänningar. Kan användas i förebyggande syfte för att motverka musarm. Enkel och smidig att ta med sig överallt. Medföl..
99.26 Kr
JobOut Massageslinga
JobOut Massageslinga
JobOut Massageslinga som hjälper till att släppa muskelspänningar, minska stelhet och smärta samt ökar din blodcirkulation. Massageredskapet kan appliceras på hela kroppen. Medföljer instruk..
377.69 Kr
JobOut Ståmatta Massage
JobOut ståmatta massage ger tryck på specifika delar av fötterna, likt zonterapi, vilket ger energi och stimulans till hela kroppen. Endast några minuters stående på massagemattan ökar blodcirkulation..
572.46 Kr
Mini Band Träning Medium
Träningsband mini, medium - SPRI Mini Band är ett träningsredskap som ger dig det där lilla extra motståndet för att kunna ta din träning till en ny nivå. SPRI Mini Band är ett träningsredskap som ger..
88.96 Kr
Resistance Tubing Light 10kg Orange
SPRI Resistance Tubing är ett träningsredskap som hjälper dig att bygga muskler, stärka din core samt förbättra din flexibilitet. Allt tack vare denna utformning av ett gummiband med handtag. De olika..
206.93 Kr
Resistance Tubing Medium 14kg Blå
SPRI Resistance Tubing är ett träningsredskap som hjälper dig att bygga muskler, stärka din core samt förbättra din flexibilitet. Allt tack vare denna utformning av ett gummiband med handtag. De olika..
206.93 Kr
Resistance Tubing Svår 22kg Grå
SPRI Resistance Tubing är ett träningsredskap som hjälper dig att bygga muskler, stärka din core samt förbättra din flexibilitet. Allt tack vare denna utformning av ett gummiband med handtag. De olika..
237.15 Kr
Restistance Tube Kit 3-in-1
Använd SPRI 3-in-1 Resistance Kit för att förbättra din totala kroppsstyrka direkt från ditt eget hem. För att enkelt kunna träna vart du än är, på jobbet, i hemmet eller på gymmet, kan du bland annat..
413.82 Kr
Tränings Hopprep
Tränings hopprep - Speed ​​Jump Rope hjälper dig att bränna kalorier och öka uthålligheten genom en jämn konditionsträning och smidighet. SPRI - Speed ​​Rope är perfekt för de flesta mellan och avance..
102.29 Kr
JobOut Anti-Stressboll
JobOut Anti-Stressboll har en fantastisk greppkänsla och anpassar sig lätt efter din hand. Vikten i bollen skapar en stimulerande och avstressande känsla, samtidigt som blodflödet ökar till hand, f..
161.31 Kr
JobOut Fotmassagerulle
JobOut Fotmassagerulle är ergonomiskt utformad för att lindra smärta i trötta och hårda fötter. Rullen ger full kontakt med fotsulan och stimulerar omedelbart blodcirkulationen. Kan användas både för ..
285.67 Kr
JobOut Massageboll Hård
JobOut Massageboll är ett effektivt och lätthanterligt verktyg för att bekämpa muskelspänningar och muskelknutor. Använd golvet, väggen eller en annan hård yta för att stabilisera bollen och massera d..
139.64 Kr

Må bra på jobbet med JobOut träningsredskap och övningar.

  1. GER ENERGI: Förbränning ökar, muskelspänningar släpper och blodcirkulationen kommer igång. Du orkar mer, fokuserar bättre och sätter fart på din kreativitet. Träningsredskap och övningar är alltid nära till hands och du gör det på jobbet.
  2. FÖREBYGGER: Monotona moment och statiska arbetsställningar är en stor orsak till arbetsskador. De är även vanliga orsaker till frånvaro på jobbet och drabbar båda arbetstagare och arbetsgivare. JobOut träningsredskap underlättar ett aktivare liv även på fritiden.
  3. REHABILITERAR: Har någon på din arbetsplats problem med musarm eller klagar över värk och stelhet i kroppen? JobOut ger en trygg och säker rehabilitering. Träningsredskap och övning är framtagna för att du ska nå bästa möjliga effekt.

Med JobOut Appen får du gratis tillgång till filmer, instruktioner och tips. Du kan enkelt ställa in dagliga påminnelser och följa din statistik, tävla mot dig själv eller mot dina kollegor. Och kom ihåg, en JobOut om dagen är bättre än ingen.

En stor orsak till arbetsskador och trötthet på jobbet beror på ensidig arbetsbelastning och för mycket stillasittande. Oavsett skada eller problem, rekommenderas energipauser under arbetsdagen, skiftande arbetsställning och aktivering av kroppshållning, balans och styrka. JobOut vill göra det enkelt för dig att hålla igång kroppen under arbetstid. Våra övningar och träningsredskap är fördelade efter sex vanliga problemområden som finns på arbetsplatser.